21.10.2021 08:50 Алиса Лукьянова
агрегатор Общество рецепты
Блины из овсянки без муки: рецепт быстрого завтрака для всей семьи
Такие блины придутся по вкусу как взрослым, так и детям. Готовится это блюдо несложно, а результат всех приятно порадует. Блины из овсянки без муки можно подать в качестве завтрака для всей семьи.
Необходимые ингредиенты
- молоко – 300 мл;
- хлопья овсяные – 100 г;
- яйцо – 1 шт.;
- сахар – 1,5 ст. л.;
- разрыхлитель – 1/3 ч. л.;
- масло растительное – 1 ст. л.;
- соль – 1/3 ч. л.
Способ приготовления
- Овсяные хлопья измельчить в кофемолке. Можно использовать уже готовую овсяную муку.
- Влить молоко, пишет Povar.ru.
- Добавить яйцо, сахар, соль, масло и разрыхлитель.
- Перемешать все до однородного состояния.
- Получившемуся тесту дать постоять 20 минут.
- Выпекать блины на хорошо разогретой сковороде с антипригарным покрытием.
Если утром нет времени, – это не повод отказываться от завтрака. Лучше организовать утренний прием пищи так, чтобы на ее приготовление затрачивался минимум времени, а сам завтрак при этом был сытным. Profile.ru рассказал о полезных завтраках, которые можно приготовить на скорую руку.
Подписывайтесь на PROFILE.RU в Яндекс.Новости или в Яндекс.Дзен. Все важные новости — в telegram-канале «PROFILE-NEWS».
Самое читаемое