Наверх
18 августа 2022

Будем пить: лимонад из зеленого чая

По сути, это обычный холодный зеленый чай с лимоном и мятой – одна из самых полезных комбинаций в жару. К тому же зеленый чай с лимоном, кроме рекордного количества катехинов, содержит эфирные масла и оказывает антибактериальное действие.

Необходимые ингредиенты:

  • лимон – 3 шт.;
  • зеленый чай – 4 стакана;
  • мята – 1 пучок;
  • вода – 2 стакана.

Как приготовить лимонад из зеленого чая:

  1. Налить чай в кувшин.
  2. Туда же выжать лимонный сок, добавить листья мяты и воду.
  3. Убрать в холодильник до полного охлаждения.
  4. Разлить по стаканам и украсить свежими листиками мяты.
  5. По желанию можно добавить мед или колотый лед.

Как ранее писал "Профиль", из пряного шалфея, груши и лайма можно приготовить освежающий летний лимонад. В этом рецепте за основу взят метод приготовления коктейля, благодаря чему его можно делать порционно, например, когда нет под рукой больших запасов фруктов или газировки.

Подписывайтесь на PROFILE.RU в Яндекс.Новости или в Яндекс.Дзен. Все важные новости — в telegram-канале «PROFILE-NEWS».

Самое читаемое