Наверх
23 мая 2022

Дефицит витамина D: назван один из самых частых признаков

vitamin D боль в спине
©коллаж Shutterstock / Fotodom

Дефицит витамина D чаще всего возникает в осенне-зимние месяцы. Поскольку вещество помогает сохранять кости, зубы и мышцы здоровыми, важно поддерживать его оптимальный уровень в организме.

Симптомы дефицита витамина D: тревожный признак, возникающий в ногах

Специалисты NHS предупредили, что недостаток витамина может привести к деформациям костей. Один из признаков этого состояния появляется в пояснице. Согласно медицинскому приложению и партнеру NHS Livi, среди самых распространенных симптомов – боль в костях или пояснице.

Как пояснили врачи, при дефиците витамина D боль чаще всего бывает тупой, из-за чего ее не редко путают с другими состояниями. Тем не менее, это не единственный признак нехватки витамина. К другим симптомам также относят:

  • частые болезни;
  • постоянное чувство усталости;
  • выпадение волос;
  • мышечную боль;
  • депрессию или плохое настроение;
  • медленно заживающие раны и синяки.

По словам врачей Cleveland Clinic, дефицит витамина D может быть сложно диагностировать, поскольку симптомы часто "смазаны". Из-за этого состояние нередко путают с другими заболеваниями. Специалисты назвали четыре основных признака нехватки вещества.

Подписывайтесь на PROFILE.RU в Яндекс.Новости или в Яндекс.Дзен. Все важные новости — в telegram-канале «PROFILE-NEWS».

Метки: витамины
Самое читаемое