К одному из симптомов дефицита этого вещества медики относят болезненные ощущения в области лица: тупая боль в скуле под глазом или стреляющая – во лбу. По словам специалистов, она может быть сильной, но быстрой, передает Express.
Другим признаком недостатка витамина B12 является изменение в цвете лица: оно становится бледнее, может иметь легкий желтый оттенок, сообщают врачи. Это относится и к белкам глаз: они скорее не белые, а желтые. Специалисты поясняют, что цвет меняется, поскольку возникают проблемы в формировании эритроцитов. В организме недостаточно красных кровяных телец, поэтому кожа кажется более бледной, чем обычно.
Желтый цвет проявляется из-за повышенного уровня билирубина, предупреждают медики. Количество этого токсина увеличивается, когда разрушается слишком много эритроцитов – этому нередко способствует дефицит B12.
Ранее «Профиль» писал о других признаках нехватки витамина B12. Один из главных опасных симптомов – покалывание в руках и ногах. Врачи также указали на резкую усталость и учащенное сердцебиение, что связано с недостатком кислорода.
