24.07.2020 03:09 Элиза Данте

Доктор Мясников назвал необычное «лекарство» от бессонницы

Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом

Врач и телеведущий Александр Мясников поделился с россиянами советом хорошего сна. Об этом он рассказал подписчикам своего Telegram-канала.

«Если вы не можете заснуть – съешьте конфетку. Любую!», – написал Мясников. Он добавил, что такой способ поможет даже тем, кто не любит сладкое.

Ранее «Профиль» писал о «золотом» напитке, способном вылечить бессонницу. Специалисты советуют выпивать перед сном стакан горячего молока с добавлением ложки куркумы. Такой способ поможет расслабиться и быстрее заснуть.

Подписывайтесь на PROFILE.RU в Яндекс.Новости или в Яндекс.Дзен. Все важные новости — в telegram-канале «PROFILE-NEWS».