"Это именно крупные, хищные рыбы: тунец, лосось, скумбрия. Это всё большой источник ртути, поэтому есть лучше другие сорта рыбы. А вот в мелкой рыбешке ртути содержится значительно меньше", – заявил доктор Мясников в эфире телеканала "Россия-1".
Врач добавил, что особенно нежелательно употреблять перечисленные виды морской рыбы беременным женщинам, так как содержание ртути в этих продуктах может негативно повлиять на развитие плода.
Ранее Мясников рассказал об определенных продуктах, которые могут увеличить продолжительность жизни и улучшить самочувствие. Врач привел данные научных исследований, где перечислены семь продуктов, которые должны быть в рационе любого человека.
