Взрослые младше 40 лет
Нарушения зрения в этой возрастной группе в основном связаны со случайными травмами глаз и аномалиями рефракции (близорукость, дальнозоркость, астигматизм и так далее). К примеру, последними в США страдают 25% детей и подростков, указывают специалисты Центров по контролю и профилактике заболеваний (Centers for Disease Control and Prevention, CDC).
Что касается травм глаз, то больше половины получающим в связи с ними лечение пациентам от 18 до 45 лет. Также даже в таком, относительно молодом, возрасте есть угроза развития диабета. Диабетическое поражение сосудов сетчатки глаза – одна из основных причин слепоты. Еще эксперты предупреждают: образ жизни, который человек ведет до 40 лет, может отрицательно сказаться на зрении и здоровье глаз в последующие годы. К негативным факторам относятся, например, курение или воздействие солнечного света.
Старше 40 лет
В этом возрасте наибольший риск глазных болезней. Основными заболеваниями глаз у людей от 40 лет являются катаракта, диабетическая ретинопатия, глаукома и возрастная дегенерация желтого пятна. Они часто протекают бессимптомно на ранних стадиях. Распространенность слепоты и нарушений зрения быстро увеличивается с возрастом, особенно после 75 лет.
Специалисты отмечают: здоровый образ жизни и внимание к собственному здоровью могут снизить риск ряда патологий и защитить глаза. Факторы, которые могут способствовать улучшению общего состояния глаз, включают:
- диету, богатую антиоксидантами;
- поддержание нормального уровня сахара в крови;
- поддержание нормального уровня холестерина;
- контроль массы тела и артериального давления в сочетании с регулярными физическими упражнениями.
С годами зрение, как правило, ухудшается. Кроме того, увеличивается риск возникновения ряда проблем. Эксперты рассказали, какие возрастные изменения возникают и что поможет сохранить здоровье глаз.
