Названы лучшие целебные растения, которые можно вырастить дома
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом
Некоторые целебные травы растут в горшках так же хорошо, как и в земле. Это позволяет выращивать их дома круглый год. К тому же садоводство, пусть и в таких скромных масштабах, позволит справиться с тревогой и депрессией, заявил доктор философии и вице-президент ботанического сада в Нью-Йорке Майкл Балик.
Первое растение, которое он назвал лучшим для домашнего "огорода", – ромашка. Балик отметил, что собирать "урожай" нужно, когда цветы начнут распускаться. После их надо разложить сушиться. Готовый продукт используется по тому же принципу, что и травы из аптеки.
Одной из самых неприхотливых в выращивании трав считается мята. Эксперт посоветовал всегда высаживать ее в горшок, так как она может "захватить" весь сад. Важный момент: в день растению необходимо не менее шести часов на солнце. Используется как добавка в чай, различные вторые блюда и десерты.
Розмарин – это засухоустойчивое и многолетнее растение. Ему нужно много солнца и каменистая почва. В холодном климате на зиму его стоит заносить в дом, поэтому выращивать в горшке его будет в любом случае удобнее. Отвар с этим растением хорошо подходит для ополаскивания волос.
Еще Балик назвал лаванду в качестве лучших трав для выращивания дома. Он отметил, что она уменьшает беспокойство и улучшает сон. Отвар из "домашней" мелиссы, в свою очередь, поможет при расстройстве желудка. Тимьян ослабит кашель и другие симптомы простуды, передает MSN.
Легко вырастить в горшке популярный алоэ вера, а также базилик. Полезно будет всегда иметь под рукой и календулу. Кроме того, пригодится шалфей, который относится к многолетним растениям и известен своими свойствами при кашле.
Ранее "Профиль" сообщал, что многолетнее растение оказалось мощным средством для здоровья печени. По словам экспертов, оно поможет в профилактике различных заболеваний этого органа.
Подписывайтесь на PROFILE.RU в Яндекс.Новости или в Яндекс.Дзен. Все важные новости — в telegram-канале «PROFILE-NEWS».
