Наверх
25 сентября 2021

От токсинов и высокого холестерина: простой, но полезный напиток

Томатный сок здоровье
©с использованием Shutterstock/Fotodom

В состав этого напитка входят многие полезные вещества. Однако важно помнить об одном условии – он должен быть натуральным.

Речь идет о томатном соке. От чего может защитить этот простой, но полезный напиток?

От высокого холестерина

Употребление томатного сока способствует профилактике высокого уровня холестерина. На это указывают результаты исследования, проведенного на грызунах.

От токсинов

Томатный сок оказывает детоксикационное действие на организм, говорят работы ученых. На сайте Роспотребнадзора также отмечается, что в состав томата входит ряд полезных веществ – например, клетчатка (выводит холестерин и токсины), а также растительные жиры (улучшают функционирование кишечника и печени) и органические кислоты (избавляют организм от шлаков).

Кроме того, согласно исследованиям, употребление свежих томатов или томатного сока способствует не только снижению уровня "плохого", но и повышению уровня "хорошего" холестерина.

Самое читаемое
25.09.2021
24.09.2021