В числе мер – мытье рук после посещения общественных мест, использование спиртового антисептика при отсутствии воды, регулярная обработка телефона. Ведомство также рекомендовало избегать контакта с людьми с признаками простуды, сократить время в местах скопления людей и носить одноразовые медицинские маски без повторного использования.
Для поддержания иммунитета Роспотребнадзор советует полноценный сон, физическую активность и продукты, богатые витамином С. Помещения нужно регулярно проветривать, проводить влажную уборку и больше времени проводить на улице.
На восьмой неделе 2026 года в стране зафиксировано 750 тыс. случаев ОРВИ и гриппа, на 25 тыс. меньше, чем неделей ранее, и сопоставимо с уровнем начала октября 2025 года. Заболеваемость COVID-19 также снижается: 5800 случаев против 6400 на седьмой неделе. Однако внутри общей статистики растет доля свиного гриппа H1N1 и гриппа типа В. В Роспотребнадзоре предупредили, что именно эти штаммы способны спровоцировать новую волну заболеваемости весной.
С 2 по 8 февраля, в течение шестой недели года, в России зарегистрировано 742 тыс. случаев заболеваний респираторными вирусными инфекциями, это на 11,6% выше уровня предыдущей недели.
