Так, по его словам, омега-3 жирные кислоты положительно влияют на здоровье. Этот микроэлемент обладает противовоспалительным действием, а также помогает бороться с мерцательной аритмией.
"Омега-3 – это те полиненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в морской рыбе. Речная тут не поможет", – подчеркнул специалист в эфире телеканала "Россия 1".
Кроме того, врач посоветовал употреблять рыбу, которая была выловлена собственноручно. Мясников пояснил: "Мы не знаем, чем кормят искусственно выращенную рыбу". По его словам, оптимальный выбор средств омега-3 – это полученные из дикой рыбы – "например, из дикого лосося".
Ранее Мясников оценил важность вакцинации для переболевших COVID-19. По его словам, процедура не принесет им никакого вреда. Также он добавил, что выработанного в течение болезни иммунитета недостаточно, чтобы противостоять новым мутациям SARS-CoV-2.
