Почему сохнет кожа: причины
Если даже несмотря на использование увлажняющих кремов кожа сохнет, нужно пересмотреть уход за ней и выяснить причину проблемы. Наиболее распространенных причин излишней сухости кожи несколько.
- Привычки – слишком частое мытье рук, долгий и частый контакт кожи с водой при мытье посуды, длительный прием горячего душа или ванны, использование агрессивных моющих и очищающих средств и другие.
- Влияние окружающей среды – сухой воздух (особенно его сушат работающие кондиционеры и центральное отопление), жесткая или чрезмерно хлорированная вода и так далее.
- Индивидуальные особенности – заболевания, прием некоторых лекарств, генетика и другие факторы.
- Также кожа становится более сухой с возрастом.
Как ухаживать за кожей лица и тела, если она сохнет
Чтобы поддерживать нормальный уровень увлажнения кожи, важен регулярный уход. Стандартная схема обычно включает использование:
- мягкого очищающего средства;
- отшелушивающего средства (как правило, не чаще 1-3 раз в неделю);
- увлажняющего тоника;
- сыворотки;
- увлажняющего крема (для кожи тела предыдущие два пункта не нужны).
Эксперты обычно рекомендуют увлажнять кожу два раза в день – утром и перед сном. Ночной крем может иметь более густую консистенцию и насыщенную формулу. Систему ухода за кожей можно и нужно менять в зависимости от времени года. Например, зимой может понадобиться более сильное увлажняющее средство.
Что еще делать, если кожа сильно сохнет
Средства по уходу за кожей – не единственный способ увлажнить ее. Также полезно:
- использовать увлажнитель воздуха;
- не допускать обезвоживания организма: пить достаточное количество воды, чтобы от обезвоживания не страдала кожа;
- следить за рационом: сбалансированная диета с большим количеством питательных веществ поможет коже оставаться здоровой.
Осенняя погода становится настоящим испытанием для кожи рук, которая под воздействием низких температур и холодного ветра сохнет, покрывается микротрещинами и воспаляется. Эксперт рассказала, как этого избежать и как правильно ухаживать за руками с наступлением холодов.
