Секреты долголетия: дочь 104-летней женщины рассказала, что ее в ней удивляет

Дочь долгожительницы рассказала, что она читает и продолжает накапливать знания. Это ее в ней удивляет. Об этом пишет WDAM 7.

Сама Джеймс утверждает, что у нее есть несколько секретов, как прожить 104 года. По ее словам, ее отец и четверо его братьев и сестра дожили как минимум до 90-летия. "Так что я думаю, что унаследовала хорошие гены", – заявила долгожительница.

Также она считает важным следить за собой. "Я занимаюсь спортом уже 35 лет, и я стараюсь делать те вещи, которые помогают мне оставаться способной наслаждаться жизнью", – говорит Джеймс.

Ранее 103-летний мужчина раскрыл хобби, которым занимается более 80 лет. Это боулинг.