Признаки дефицита В12 могут развиваться очень медленно. Но есть симптомы, на основании которых стоит насторожиться. Как сообщает Express со ссылкой на данные организации The Thyroid Patient Advocacy, занимающейся поддержкой пациентов с эндокринологическими проблемами, есть два основных признака возможной нехватки этого витамина.
- Лицевая боль, или невралгия. Обычно ощущается только на одной стороне лица, может быть острой и стреляющей или тупой. Исследование, опубликованное в MD Edge Neurology, показало, что дефицит витамина B12 может вызывать изолированную лицевую невралгию, а также ощущение онемения на пораженной стороне лица.
- Изменение цвета кожи лица на более желтый. Также могут желтеть белки глаз – это состояние еще называют желтухой. Причина такого изменения цвета лица связана с нарушением выработки эритроцитов в организме. Когда организму не хватает B12, он не может производить красные кровяные тельца в нужном количестве.
При этом специалисты предупреждают: самодиагностикой и самолечением заниматься опасно, правильный диагноз может поставить только врач. Также стоит иметь в виду, что эти симптомы могут быть далеко не единственными признаками дефицита витамина В12. Таких симптомов может быть как минимум десять. При подозрении на любой из них стоит проконсультироваться с терапевтом.