Однако справиться с заболеванием можно с помощью довольно простых способов, используя исключительно натуральные средства. Одним из самых мощных считается сок сельдерея.
В последние годы этот овощ заработал репутацию «суперпродукта», поскольку помогает бороться с целым рядом заболеваний, в числе которых гипертония и высокий холестерин. На сегодняшний день существует несколько исследований, демонстрирующих преимущества сока из сельдерея для здоровья, сообщает Express.
Ученые обнаружили, что главным «лечебным» ингредиентом этого овоща является 3-н-бутилфталид (3нБ), который обладает сильными антигипертензивными свойствами. Было установлено, что уже через шесть недель ежедневного употребления этого сока артериальное давление у участников эксперимента значительно снизилось.
По мнению специалистов, к такому результату приводит снижение уровня холестерина в крови, который растворяется из-за действия 3нБ. Оказалось, что это вещество уменьшает накопления жировых отложений в артериях и увеличивает эластичность их стенок.
Кроме того, сельдерей содержит несколько полезных антиоксидантов, в числе которых лютеолин. Он может остановить рост некоторых типов раковых клеток и предотвратить их распространение по организму.
Ранее эксперты назвали самые опасные продукты, способные резко сужать сосуды. В список попала солодка, кофеин, выпечка и др.
