В это время имбирь является незаменимым продуктом. Его корень добавляют в разные блюда и чаи. Не менее целебными свойствами обладает простой напиток, который может помочь при простуде и кашле. Речь идет об имбирной воде. Он отлично подходит для укрепления иммунитета, благодаря антиоксидантам, считают врачи. Он также обладает противовоспалительными свойствами. Его корень считается традиционным средством для улучшения пищеварения. Таким образом, имбирная вода помогает справиться со вздутием и ускорить метаболизм, сообщает NDTV Food.
Этот напиток также помогает в лечении диабета, указывают медики. Людям с этим недугом приходится постоянно поддерживать нормальный уровень воды в организме. По словам специалистов, зимой количество потребляемой воды в день снижается. Имбирная вода не только восполняет эти запасы, но и регулирует уровень сахара в крови. Его противовоспалительные свойства помогают справиться и с другими проблемами, вызванными диабетом. Врачи также рекомендуют добавлять имбирь при артрите, что поможет уменьшить отек и уменьшить боль в мышцах. Один стакан теплой воды должен содержать одну чайную ложку порошка имбиря. В напиток можно также добавить немного меда для вкуса.
Ранее "Профиль" писал, что простой напиток "для зимы" оказался мощным ключом к долголетию. Специалисты рассказали о полезных свойствах имбирного чая с куркумой. Каждый из ингредиентов отличается набором полезных и мощных свойств. Кроме того, этот напиток подходит для зимнего периода, поскольку помогает согреться.
