По словам специалистов, существует большое количество блюд, которые могут принести пользу в борьбе с лишним сахаров. Среди них – буррито, родоначальником этой закуски являются мексиканцы, пишет Express.
В состав блюда могут входить рис, бобы, овощи, курица или тофу, салат, авокадо и пряные травы. Отмечается, что каждый из ингредиентов является «лекарством» от лишнего сахара.
Ранее «Профиль» сообщал, что известная «кухонная» специя оказалась способна резко снижать сахар в крови. Эксперты отмечают, что впервые эту пряность использовали в 5000 году до н. э.
