- Что такое кольца Венеры
- Почему возникают кольца Венеры
- Как избавиться от горизонтальных складок на шее
- Как предотвратить появление складок на шее
- Как сделать морщины и складки на шее менее заметными с помощью домашнего ухода
Что такое кольца Венеры
Кольцами Венеры называют горизонтальные складки-заломы на шее. Вначале они выглядят как неглубокие морщины, но со временем становятся более выраженными.
Чаще всего их появление связано с физиологическими особенностями строения шеи и естественными процессами старения кожи. Однако в ряде случаев заломы формируются и в молодом возрасте из-за ряда причин.
Почему возникают кольца Венеры
Ключевой фактор – особенности строения платизмы (подкожной мышцы) и состояния кожи шеи. Процесс ускоряют:
- возрастные изменения;
- нарушения осанки;
- привычка часто наклонять шею вниз или ходить с опущенной головой;
- привычка спать на животе или на высокой подушке;
- неправильный или недостаточный уход за кожей шеи;
- воздействие ультрафиолета.
Как избавиться от горизонтальных складок на шее
С помощью кремов убрать кольца Венеры не получится – придется подключать косметологию. Современные процедуры позволяют уменьшить выраженность заломов на шее, разгладить видимые морщины, скорректировать рельеф кожи, сделать ее более упругой. Это такие методики как:
- лазерная шлифовка СО2;
- ультразвуковой SMAS-лифтинг;
- RF-лифтинг;
- контурная пластика заломов филлерами;
- биоревитализация препаратами гиалуроновой кислоты;
- мезотерапия;
- коллагенотерапия;
- нитевой лифтинг.
Методики нередко комбинируют: сочетание процедур помогает добиться максимального эффекта.
Как предотвратить появление складок на шее
Профилактика строится вокруг поддержания мышечного баланса и хорошего состояния кожи.
- Важны правильная осанка и грамотная организация рабочего места, особенно при длительной работе за компьютером. Удобный стул и регулярные перерывы на разминку снизят нагрузку на шейно-воротниковую зону.
- Поддержать здоровье позвоночника и улучшить осанку помогают умеренные виды физической активности, в том числе йога, пилатес, плавание, стрейчинг.
- Также полезно приобрести привычку держать гаджеты на уровне глаз. Частое наклонение головы вниз при использовании смартфонов или планшетов создает дополнительную нагрузку на шею.
- Спать лучше всего на спине, на анатомической подушке высотой до 12-14 см. Привычка спать на боку и, особенно на животе, чревата появлением складок на шее.
Как сделать морщины и складки на шее менее заметными с помощью домашнего ухода
Полностью убрать складки на шее в домашних условиях невозможно, но регулярный уход улучшает качество кожи, уменьшает видимость уже существующих линий и замедляет появление новых.
- Нанося на лицо крем, маску и другие косметические средства, не забывайте о шее: ей тоже требуется уход.
- Днем перед выходом на улицу не забывайте наносить на шею солнцезащитные средства: ее кожа склонна к фотостарению.
- В формулах косметических средств должны присутствовать молекулы гиалуроновой кислоты и натуральные масла для поддержания водно-липидного баланса и снижения сухости кожи.
- С 20–25 лет можно использовать кремы с антиоксидантами (витамины A, C, E, бета-каротин и так далее).
- С 30–35 лет можно подключать косметику с пептидами.
- Допустимо использование кремов и сывороток с ретинолом и фруктовыми кислотами, но с осторожностью: кожа на шее более тонкая и чувствительная, чем на лице.
- Гимнастика, особенно мягкие растяжки шеи (ее вытягивание, круговые движения и повороты головой), способствует расслаблению подкожных мышц, улучшению микроциркуляции и профилактике новых заломов.
- Массаж шеи улучшает кровообращение и лимфоотток, снимает мышечное напряжение и препятствует углублению морщин. Дома можно использовать массажный ролик или скребок гуаша.
Шея очень часто выдает возраст женщины. Кожа в этой области тонкая и уязвимая. Также некоторые бьюти-привычки могут ухудшить ее состояние.
