Профиль

ПП котлеты без картофеля, хлеба или манки – рецепт с овсяными хлопьями без жарки

Куриные котлеты с овсяными хлопьями

©Shutterstock/Fotodom

Необходимые ингредиенты:

Как сделать ПП котлеты с овсяными хлопьями

  1. Залейте овсяные хлопья молоком и оставьте на 30 минут, чтобы они набухли и стали мягче.
  2. Репчатый лук очистите, помойте и мелко нарежьте или натрите на терке.
  3. Выложите фарш в миску, добавьте набухшие овсяные хлопья в молоке, измельченный лук, вбейте яйцо, всыпьте соль, базилик и другие специи по желанию.
  4. Хорошо перемешайте все ингредиенты, после чего готовый фарш для ПП котлет сложите в пакет и отбейте несколько раз о стол, чтобы масса стала плотнее.
  5. Смажьте противень или выложенную на него фольгу растительным маслом.
  6. Влажными руками формируйте котлеты и выкладывайте на противень, использовав весь фарш.
  7. Отправьте котлеты с овсяными хлопьями в заранее разогретую до +190℃ духовку на 25-30 минут. Подайте ПП котлеты с любым гарниром или салатом из овощей.

В домашних условиях котлеты нередко получаются сухими и пресными. Чтобы блюдо было нежным и сочным, можно добавить в фарш один простой продукт.

Самое читаемое
Exit mobile version