Все это может сопровождаться обидами, непониманием и неизбежным чувством вины. Психологи рассказали, как преодолеть кризис в отношениях с родителями.
- подумайте о маленьких семейных традициях. Это может быть что-то простое для вас и стабильное для родителей. Они будут ждать и получать внимание.
- позволяйте родителям проявлять заботу, так как они привыкли быть нужными вам.
- не пытайтесь их перевоспитать.
- будьте внимательны к ним. Не забывайте звонить и приезжать в гости.
- придумайте занятие для родителей. При это не навязывайте, а просто предложите разные варианты.
- не расстраивайте их грубостью. Пожилые люди более ранимы.
- при необходимости обеспечьте им помощь в быту. С возрастом становится все сложнее справляться с простыми домашними делами, пишет портал Psychologies.
- будьте готовы к любым возрастным изменениям – психологическим и физическим.
Как отмечают специалисты, взрослым детям необходимо научиться сохранять личные границы и проявлять любовь и заботу к пожилым родителям. Помимо этого, нужно научиться находить компромисс, обходя острые углы.
