психология
Как сохранить отношения крепкими: 4 привычки
Многие пары сегодня находятся на грани разрыва только потому, что не могут найти время друг для друга в своем напряженном графике или расставить приоритеты. Для сохранения и укрепления отношений нужно немного. Вот четыре привычки, которыми вы должны обзавестись....
25.03.2023 14:19
Психолог назвал три распространенных ошибки в начале отношений
Часто причины того, что новые отношения не складываются и завершаются довольно быстро, кроются не в партнере, а в вашем собственном поведении. Психолог Марк Трэверс (Mark Travers) рассказал, на что вам нужно обратить внимание....
22.03.2023 14:26
Психотерапевт рассказал, почему хранение секретов может разрушить отношения
Вы можете подумать, что если что-то не рассказываете своему партнеру, – это мелочь. Но, если вы храните секреты в отношениях, вы рискуете разрушить связь с любимым человеком. Психотерапевт Чандни Тугнайт (Chandni Tugnait) рассказала, почему так происходит....
21.03.2023 15:42
Пассивная агрессия: какие фразы в переписке могут использовать токсичные люди
Ежедневно миллионы людей взаимодействуют друг с другом с помощью интернет-переписки. Это могут быть коллеги, учащиеся, доктора и пациенты, продавцы и покупатели. Иногда в виртуальном общении может показаться, что собеседник чем-то раздражен, зол и даже проявляет к вам пассивную агрессию. Психологи отмечают, что эти догадки могут иметь под собой почву. Есть несколько "устойчивых" фраз, которые чаще всего ...
20.03.2023 09:46
Почему мужчины изменяют: психологи назвали 6 истинных причин
Иногда одновременно с любовью возникают параллельные романтические симпатии, которые могут разрушить отношения. Как отметили психологи, даже создавая серьезную связь, люди не перестают замечать вокруг других людей. Однако признать, что интерес вызывает кто-то, кроме постоянного партнера, еще не угроза. Риск для отношений возникает, когда желание что-то изменить становится навязчивым....
19.03.2023 13:51
Я спокоен: психолог рассказала, как справиться с волнением в стрессовой ситуации
В жизни каждого человека возможны ситуации, когда кажется, будто земля уходит из-под ног, а мир вокруг рушится. В такие моменты важно собраться, обрести внутреннюю свободу и успокоиться. Речь идет не только о минутных вспышках, но и о затяжных состояниях тревоги и волнения. Психолог Алина Бугрим рассказала, как совладать с эмоциями и помочь самому себе....
16.03.2023 15:08
Как выбрать спутника жизни: 5 факторов совместимости, снижающих риск развода
Вопрос выбора спутника жизни актуален как в 20 лет, так и в 40 и даже старше, ведь люди разводятся, в том числе из-за неправильно сделанного выбора много лет назад. Чтобы снизить риск развода и выбрать того самого человека, с кем будет прожита счастливая жизнь, нужно понимать факторы совместимости. Всего существует пять "брачных" факторов, которыми можно руководствоваться при выборе партнера. О них...
15.03.2023 18:48
Изменил однажды – изменит снова: психолог опроверг распространенные мифы о неверности
Супружеская неверность – это физическая или романтическая связь, которая происходит за пределами брака между одним из супругов и другим человеком. Это нарушение доверия и преданности между партнерами. Неверность – одна из главных причин, по которой люди обращаются к психотерапевту. Большинство уверено, что это явление имеет одинаковые мотивы для всех. Психотерапевт Марти Кляйн (Marty Klein) считае...
15.03.2023 08:23
Психолог назвала причины, почему люди застревают в неблагополучных отношениях
Люди в дисфункциональных отношениях понимают, что они несчастны. Но выйти из них не могут. Почему это присходит, рассказала клинический психолог, доктор философии Лесли Беккер-Фелпс (Leslie Becker-Phelps)....
14.03.2023 14:14
Психолог предупредила о финансовых ошибках, которые могут привести к разрыву отношений
Существует ряд финансовых ошибок, которые могут испортить отношения в паре и даже привести к расставанию или разводу. Подобных проблем можно избежать, соблюдая несколько правил, уверена семейный психолог Ольга Романив....
13.03.2023 11:12
Держатся из последних сил: как предотвратить эмоциональное выгорание родителей
Хорошие родители стремятся сделать все ради благополучия своих детей. Во имя этой цели они ставят свои желания на последнее место, многим жертвуют. Но иногда у родителей не остается сил даже на себя. Нельзя забывать, что папе и маме нужен полноценный сон, хорошее питание, регулярные физические упражнения, общение с друзьями и время на хобби. Если постоянно пренебрегать собственными интересами, все закон...
12.03.2023 16:06
Психологи рассказали, как справиться с эмоциями при разводе и сохранять спокойствие
Нередко у людей, которые принимают решение о разводе, негативные эмоции появляются задолго до последнего дня совместной жизни. Смена фамилии в паспорте, переезд и получение документа о расторжении брака не всегда становятся моментальной панацеей. Долгое время каждый из бывших партнеров может испытывать грусть, опустошение или апатию. Вариантов эмоционального состояния может быть много. Специалисты о...
12.03.2023 11:21
Почему мы ревнуем: психолог объяснил это чувство и назвал его вредные проявления
В любых отношениях время от времени возникают недопонимания и хорошо, когда партнеры умеют договариваться и идти на компромиссы. Даже в самом крепком союзе могут появиться сложности, связанные с чувствами. Одним из самых неприятных является ревность. Она же абсолютно нормальна, если не имеет вредных проявлений....
10.03.2023 18:18
Психолог рассказал, почему жесткость приводит к завершению отношений
Основной причиной разводов и окончания отношений является жесткость. Это может быть непреклонность партнера и его неспособность быть гибким. Доктор философии, председатель комитета по частной практике Национальной ассоциации социальных работников США Мария Баратта (Maria Baratta) рассказала, что представляет собой жесткость....
10.03.2023 14:16
Разрушают личную жизнь: 6 черт характера, которые отталкивают противоположный пол
Группа психологов из разных стран провела исследование, выяснив, какие черты характера человека кажутся наиболее отталкивающими для потенциального партнера в романтических отношениях. Оказалось, что грубость является самым непривлекательным личностным качеством как при построении краткосрочных, так и при налаживании длительных отношений....
9.03.2023 19:56
