В воскресенье, 4 июля, температура в Москве максимально поднимется до +24…26°С, по области воздух прогреется до плюс 22…27°C. Ветер будет дуть в северо-восточном направлении со скоростью 6-11 м/с. Атмосферное давление в течение дня составит 747 мм рт. ст. Относительная влажность воздуха будет держаться в районе 60%. Как сообщает Гидрометцентр, ночью столбики термометров опустятся до +14…+16°C. Дождя и гроз не ожидается.
В Московской области днем воздух прогреется до +26°C, сообщают "Вести Подмосковья". Ночью будет прохладнее, чем в городе, около +13°C.
Москва и Подмосковье продолжают находится под влиянием антициклона. Атмосферное давление и кислородный режим будут в норме, что благоприятно скажется на состоянии большинства людей, в том числе и метеозависимых.
В этот день рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, особенно в лесопарковых зонах. Сегодня можно заняться скандинавской ходьбой, дыхательной гимнастикой, а также спортивными упражнениями, но без высокой нагрузки. Такая активность окажет положительное влияние на кислородный баланс в организме, повысит тонус сосудов и хорошо скажется на эмоциональном состоянии, пишут "Метеоновости".
В июле москвичей ожидает еще один период аномальной жары. По словам синоптиков, высокие температуры, как в июне, придут в столицу уже в середине следующей недели.
