Вечное возмущение
Постоянные выражения возмущения мало кому понравятся, особенно если исправить ситуацию никак нельзя. Если вы вечно недовольны, то обстановка в отношениях будет токсична и "заразит" ваших собеседников негативом, считает доктор философии, клинический психолог с 40-летним опытом Рэнди Гюнтер (Randi Gunther).
Постоянная спешка
Люди, живущие в состоянии постоянной спешки, не могут расслабиться и всегда готовятся к чему-то непредвиденному. Их внимание сосредоточено на будущем, и они не могут полностью присутствовать в том, что происходит в этот момент.
Раздражение по мелочам
Часто ли вас раздражают люди и ситуации? Легко ли вас вывести, когда что-то идет не так, как вы ожидали? Часто ли окружающим приходится "успокаивать" вас? Никто не может быть рядом с человеком, который в большинстве ситуаций нетерпим к мелким проблемам. Это просто отнимает радость от всего хорошего и приятного в жизни.
Считаете правым только себя и говорите о себе
Очень тяжело быть другом человеку, который может видеть мир только со своей точки зрения и говорит только о себе, а также не задает никаких вопросов другим. Отсутствие эмпатии – это то, что точно может оттолкнуть окружающих.
Постоянно опаздываете
Тяжело иметь дело с человеком, который постоянно заставляет всех себя ждать. Наиболее распространенной причиной хронических опозданий является инертность. Такие люди не могут легко отказаться от того, что они делают, и не планируют достаточно времени для перехода от одной ситуации к другой. Тем не менее терпеть такое нельзя, пишет Psychologytoday.
Не выполняете обещания
Постоянное невыполнение обещаний – верный способ потерять близких. Человеку свойственно давать обещания и иногда быть не в состоянии их сдержать, но это не должно вредить другим людям или ставить их в неудобное положение. Нередко те, кто нарушает обещания, даже не предупреждают об этом: не приходят на встречу, переносят ее за несколько минут или просто игнорируют то, что должны были сделать без каких-либо объяснений.
Часто жадничаете
К сожалению, не все оценят вашу способность торговаться и высчитывать каждую копеечку в кафе. Некоторые люди настроены в этом вопросе весьма параноидально. Другие могут быть не против заплатить за вас или разделить счет до последнего рубля, но со временем это может вызвать раздражение. При этом, когда друзья попросят о материальной помощи в долг или, например, случайно забудут бумажник, вы им откажете без особых на то причин.
Всегда включаете сарказм
Игривое поддразнивание вполне приемлемо, если оба человека согласны на такое взаимодействие. Но сарказм обычно имеет некоторый уровень презрения или насмешки. Саркастичные люди могут быть неуверенными в себе, испытывать дискомфорт от близости или бояться стать объектом шуток, но такое поведение со временем может приедаться.
Всегда находитесь в состоянии жертвы
Каждый проходит через периоды в своей жизни, когда он действительно становится жертвой или должен пережить серьезную травму и потерю. Большинство делает все возможное, чтобы прийти в себя и вернуться к лучшей жизни, даже если это занимает долгое время. Но есть и другие, которые, похоже, живут в роли жертвы. Их всегда кто-то обижает. Другие всегда несправедливы к ним. Никто не может понять глубину их отчаяния. Многие пытаются помочь им, но безрезультатно. Они обручены со своей печалью.
Ранее Profile.ru назвал пять токсичных фраз, которые могут разрушить отношения. В их числе "Я ненавижу тебя" и "Ты меня не заслуживаешь".
