Профиль

Яичные маффины со шпинатом и фетой: простой и вкусный ПП-перекус

Простой рецепт полезных яичных маффинов в духовке

Яичные маффины со шпинатом и фетой – хороший вариант сытного завтрака или перекуса, который подойдет для приверженцев правильного питания. Такие маффины готовятся очень просто и быстро, они будут вкусными, даже когда остынут. Для приготовления вам понадобятся формочки для кексов.

Ингредиенты (на шесть штук):

Приготовление

  1. Разогрейте духовку до 180°C. Смажьте маслом шесть формочек для кексов. Лучше всего использовать металлические формы.
  2. Нарежьте шпинат и фету. Разложите их по формочкам.
  3. Взбейте яйца с солью, перцем, чесноком и луком.
  4. Залейте зелень и сыр смесью из яиц. Формочки нужно заполнить не меньше, чем на три четверти.
  5. Выпекайте яичные маффины 20 минут. Приятного аппетита!

Ранее "Профиль" поделился другим рецептом ПП-выпечки. Это творожные ватрушки на рисовой муке, которые подойдут для завтрака или перекуса.

Самое читаемое
Exit mobile version