Исследование проводилось на 136 добровольцах из разных стран в возрасте от 18 до 50 лет. Проведя ряд экспериментов, ученые выяснили, что даже «ненастоящая» улыбка способствует поддержанию эмоционально позитивного состояния. Свои результаты они описали в журнале Experimental Psychology.
«Когда ваши мускулы говорят, что вы счастливы, у вас больше шансов увидеть мир вокруг себя в позитивном ключе», – прокомментировал один из авторов исследования доктор Фернандо Мармолехо-Рамос. Он объяснил, что улыбка стимулирует миндалевидное тело – эмоциональный центр мозга, который высвобождает нейротрансмиттеры. То есть, сокращение этих мышц подает особый сигнал в мозг, благодаря которому человек в течение некоторого времени на самом деле чувствует радость.
