Упражнение № 1
Необходимо поставить указательный и средний пальцы на верхнюю часть скулы ровно посередине и нажать на точку. После этого плавным движением переведите пальцы к слезному каналу и удерживайте нажатие на эту точку в течение нескольких секунд. Потом переместите пальцы к середине брови и ощутимо нажмите на точку. Постепенно следует ускоряться и повторять круговое движение 10 раз.
Упражнение № 2
Древняя китайская техника массажа Шиацу появилась еще 5 тыс. лет назад, однако до сих пор является очень популярной и эффективной, пишет The Voice. С ее помощью удастся снять напряжение с мышц, а также простимулировать их правильную работу и форму. Для области вокруг глаз в массаже Шиацу существует несколько ключевых упражнений, во время которых происходит воздействие на определенные точки.
Первая точка
Поставьте указательный, средний и безымянный пальцы на бровь. Таким образом средний будет находиться в центре брови или чуть ближе к ее началу – необходимо нащупать небольшую впадинку. Надавите всеми пальцами на бровь и удерживайте в течение семи секунд. Подобное упражнение поможет предотвратить обвисание кожи и не позволит веку нависать.
Вторая точка
Это упражнение заменит многие дорогостоящие средства для борьбы с первыми "гусиными лапками". Поставьте указательный палец на внешний угол глаза и надавите на точку в течение семи секунд. Старайтесь как будто давить немного вверх, но не растягивайте кожу.
Третья точка
Теперь расположите большие пальцы у внутренних уголков глаз. Не смещая кожу, надавливайте на точки в течение семи секунд. Такое упражнение поможет снять припухлость и отеки с век.
Четвертая точка
Завершать работу с зоной вокруг глаз рекомендуется именно так – расставьте пальцы сначала по краям верхней, а затем по краям нижней глазницы. Однако трогать глазные яблоки не нужно. Удерживайте давление также в течение семи секунд. Это упражнение помогает коже вокруг век оставаться подтянутой, уменьшает провисания и возникновение складок.
Нависшее веко – достаточно популярная проблема, которая осложняет нанесение туши и теней многим женщинам. Но если знать некоторые лайфхаки, можно сделать взгляд распахнутым.
