Гипертонию многие называют «тихим убийцей». Она нередко приводит к инсульту, инфаркту или другим серьезным осложнениям, пишет Express.
Полезные свойства ягод давно доказаны, говорят врачи. Однако недавнее исследование показало, что наиболее эффективной в борьбе с высоким давлением является арония – черноплодная рябина.
По словам экспертов, арония отличается наиболее высоким содержанием полифенолов среди многих растений. Такие вещества, в свою очередь, действенно предотвращают риск заболеваний сердца и гипертонии.
Ранее был раскрыт популярный продукт, защищающий от «тихого убийцы». По словам ученых, этот «суперфуд» способен снижать показания артериального давления из-за обилия полезных для сердца питательных веществ. Речь идет о таких веществах, как калий, фолат и магний.
