Врачи назвали фрукты, кожура которых является мощным антиоксидантом
Как пишет Sohu, нельзя употреблять бананы с хамийской дыней из-за риска образования в крови избытка ионов калия. Медики предупреждают, что это может привести к слабости сердечной мышцы, почечной недостаточности и заболеванию суставов.
По словам специалистов, нельзя сочетать бананы с кисломолочными продуктами людям с нарушением функций селезенки и желудка. Подобное сочетание может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом. По этой же причине не стоит сочетать эти фрукты с бататом.
Медики также рекомендуют не есть бананы на голодный желудок. Хранить их лучше в холодильнике, отметили они.
Ранее ученые рассказали о полезных свойствах брокколи, в том числе в борьбе со старением. Биологи отметили, что этот крестоцветный овощ крайне полезен для здоровья глаз. Содержащиеся в нем антиоксиданты лютеин и зеаксантин предотвращают окислительный стресс и повреждения клеток глаз.
