Чаще всего работающие удаленно сталкиваются с проблемами из-за отвлекающих факторов в виде родных и соцсетей, а также из-за отсутствия структуры работы. Кроме того, дома человек находится вне круга своего привычного будничного общения и начинает чувствовать себя изолированным.
Эксперты советуют составить четкое расписание, благодаря которому можно будет не отвлекаться на посторонние дела. В начале процесса рекомендуется отдать предпочтение наиболее сложным задачам, решение которых избавит от напряжения и беспокойства. Также нельзя забывать о качественном отдыхе. Что касается общения, можно поддерживать связь с коллегами и друзьями при помощи телефона и мессенджеров, сообщает Health Site.
Ранее немецкий вирусолог Хендрик Стрик назвал симптомы коронавируса, которые ранее никем не упоминались. Он опросил пациентов с диагнозом COVID-19 и сделал любопытные выводы. Как оказалось, две трети больных жаловались на потерю вкуса и обоняния в самом начале заболевания.
