Так, утверждается, что продлить жизнь удастся с помощью регулярного употребления помидоров. Об этом пишет издание «Food.news».
Эксперты говорят, что помидоры – источник необходимых питательных веществ. Фактически, один помидор может содержать до 40% рекомендуемой суточной нормы витамина С – иммуностимулирующего питательного вещества. Эти популярные овощи также богаты железом -важным минералом для производства красных кровяных телец, и калием – ключевым питательным веществом для работы сердца, сокращения мышц и контроля артериального давления.
Кроме того, многочисленные исследования показали, что помидоры связаны с пониженным риском рака простаты, легких, желудка, поджелудочной железы, толстой и прямой кишки из-за высокого содержания ликопина. Ликопин – это растительное соединение, которое действует как антиоксидант, защищая от повреждения клеток и воспаления, которые могут привести к раку.
Антиоксиданты в томатах также предотвращают риск возникновения сахарного диабета, инфаркта и инсульта.
Ранее было найдено «масло долголетия», снижающее риск смертельной болезни. По словам специалистов, часто ранняя смерть наступает из-за опасного заболевания – рака. При этом ему, в частности, раку молочной железы, подвержены не только женщины, но и мужчины.
