Британские исследователи набрали команду из 42 добровольцев и замерили, насколько их укачивает во время поездки на автомобиле или на симуляторе вождения. Затем каждого человека попросили тратить 15 минут в день на выполнение ряда визуально-пространственных задач в течение следующих двух недель. Задания включали упражнения по складыванию бумаги и тест на мысленное вращение, в котором участникам показывают серию фигур, и они должны определить, какая из них такая же, но только повернутая под другим углом. Результаты этого эксперимента опубликованы в статье на ресурсе Science Direct.
Через две недели контрольные тесты показали, что зрительно-пространственные навыки участников улучшились в среднем на 40%. При этом их стало на 51% меньше укачивать на симуляторе вождения и на 58% во время дорожных испытаний. Ученые хотят создать на основе этих результатов приложение для тренировок, которое поможет предупредить укачивание перед поездкой.
Ранее эксперты предложили ряд рекомендаций по предупреждению воздушной болезни. Чтобы меньше укачивало в самолете, рекомендуется выбирать места ближе к носу и рядом с иллюминаторами. Перед полетом лучше всего не есть жирную пищу и фастфуд, а во время перелета стоит отказаться от алкоголя.
