Почему коже после лета нужен особый уход
Осень – переходный период. Снижение температуры воздуха и ее перепады, холодный ветер, уменьшение солнечной активности – все эти факторы влияют на состояние кожи.
На лице от избытка ультрафиолета может появиться пигментация. Летний загар постепенно тускнеет и приобретает некрасивый сероватый оттенок – это последствия того, что под воздействием УФ-излучения верхний слой эпидермиса утолщается.
Летом в жару сальные железы работают более активно – итогом становятся забитые поры, а нередко и обострение акне.
Также с началом отопительного сезона влажность воздуха в помещениях существенно снижается, что тоже негативно влияет на состояние кожи.
С какими главными косметическими проблемами с кожей можно столкнуться осенью
В конце лета – начале осени на лице особенно заметно проявляются признаки фотостарения – старения кожи под действием ультрафиолетовых лучей. Это:
- сухость и обезвоженность кожи;
- нарушения пигментации;
- шелушение кожи;
- ставшие более заметными морщины;
- расширенные и забитые поры.
Также в период смены погоды кожа может стать более чувствительной – и привычные косметические средства начнут вызывать раздражение.
Как ухаживать за кожей лица осенью: главные правила
Дерматокосметологи советуют сосредоточиться на четырех главных правилах осеннего ухода. Это:
- бережное и мягкое очищение;
- интенсивное увлажнение;
- восстановление защитного барьера кожи;
- защита от негативных факторов внешней среды – солнца, сухого воздуха, холодного ветра, контрастов температур.
В очищающих средствах не должно быть агрессивных ПАВ (поверхностно-активных веществ), спирта. В начале осени, пока кожа лица еще не адаптировалась к новому сезону и не восстановилась после лета, лучше на время отказаться от грубых скрабов. Их можно заменить энзимной пудрой. Если кожа стала более чувствительной – выбирайте средства с соответствующей пометкой.
Умывайтесь теплой водой комфортной температуры. Слишком горячая будет еще сильнее повреждать защитный барьер кожи.
Обязательно используйте тоник. Он не только удалит остатки очищающего средства с кожи, но и быстрее восстановит ее гидролипидный барьер.
Если после лета кожа обезвожена и шелушится – добавьте в уход интенсивно увлажняющие кремы, сыворотки, маски с гиалуроновой кислотой.
Восстановить защитный барьер кожи и уменьшить потерю ее клетками влаги помогут косметические средства с керамидами, пробиотиками, пептидами, омега-кислотами, витаминами Е и F, растительными маслами.
Если летом кожа лучше всего воспринимает легкие гелевые кремы и сыворотки, то осенью ей могут больше подойти средства с более плотной и насыщенной текстурой, с большим содержанием натуральных масел.
Также важно продолжать использование солнцезащитных средств. Дневной крем с SPF обязателен.
Какие косметические средства добавить в уход за кожей осенью
Когда кожа восстановится после лета, можно ввести в уход средства с активными антивозрастными ингредиентами – фруктовыми кислотами (гликолевой, молочной, миндальной и так далее), а также ретинолом или его более мягким растительным аналогом – бакучиолом. Но следует учитывать, что эти компоненты могут делать кожу более сухой и чувствительной. Поэтому косметику нужно правильно подбирать и использовать. Лучше всего, если уход подберет специалист.
Также для осеннего ухода хорошо подойдут косметические средства с витамином С. Он уменьшает проявления фотостарения, осветляет пигментные пятна, выравнивает тон лица, повышает тонус кожи.
Главные ошибки в уходе за кожей лица осенью
Самое главное в осеннем ухода за кожей лица – учитывать ее текущее состояние. Ухудшить его может:
- использование жестких очищающих средств;
- переусердствование с отшелушиванием кожи;
- ее недостаточное увлажнение;
- пренебрежение солнцезащитными кремами.
Также негативно повлиять на состояние кожи лица может одновременное введение в уход нескольких средств с разными высокоактивными ингредиентами. Помимо того, что они могут не сочетаться друг с другом, большое количество таких компонентов может нарушить защитный барьер кожи.
Если летом уделять недостаточно внимания защите коже от солнца, на лице и открытых участках тела могут появиться пигментные пятна. Вернуть коже ровный тон можно с помощью косметических средств и процедур.
