По словам специалиста, за годы практики, она часто задавалась вопросом, почему некоторые пары могут оставаться вместе, несмотря на скандалы и финансовые трудности, а у других даже небольшое недопонимание приводит к расставанию. Со временем Гринберг поняла, что существует волшебное решение – это чувство благодарности к партнеру. Оно может выражаться в чем угодно: в добрых словах, выполнении домашних дел вне очереди, неожиданно подаренном букете цветов или испеченном пироге. Главное давать понять близкому, что ваша благодарность присутствует и что он не невидим для вас.
Каждый хочет, чтобы его ценили, и это играет одно из ключевых значение для создания стабильных и приносящих удовлетворение отношений, пишет Psychology Today.
"Мне как терапевту также любопытно, как эффект благодарности влияет на дружбу, рабочее взаимодействие и отношения между родителями и детьми. Так, если мы невнимательны к другому человеку, то отношения чаще становятся нестабильными и удручающими", – отмечает Барбара Гринберг.
Своим пациентам психолог регулярно напоминает о необходимости быть благодарными за все хорошее в жизни, а также четко выражать это чувство другим важным людям. В конце концов, каждый человек нуждается в том, чтобы его ценили.
Ранее Profile.ru писал о факторах, которые наиболее часто подталкивают супругов к измене. Одним из них является рождение ребенка.
