Профиль

Секреты долголетия: 101-летний ветеран дал совет, как дожить до такого возраста

Арманд Вендитти, 101-летний житель американского города Севен Хиллс, рассказал, как ему удалось дожить до этого возраста. По его словам, следует избегать гнева и тревоги.

“Вот в чем смысл жизни – пытаться быть счастливым. Гнев и тревога не идут тебе на пользу”, – утверждает мужчина. Также Вендитти считает, что нужно стараться всегда быть чем-то занятым, пишет Fox8. Сам он любит собирать пазлы.

“Это поддерживает вашу активность. Заставляет ваш мозг работать. Ты смотришь и думаешь. Пытаешься подогнать (пазлы. – "Профиль") туда, где они подходят”, – пояснил мужчина. Также он любит проводить время со своей дочерью и зятем.

Вендитти с нетерпением ждет празднования своего 102-го дня рождения 12 ноября, на следующий день после Дня ветерана, который отмечают в США 11 ноября. Несмотря на свой преклонный возраст, он любит есть гамбургеры и пасту – но все в меру.

Вендитти – ветеран Второй мировой войны. Он служил старшим сержантом ВВС США.

Ранее 105-летняя американка назвала главный принцип долгой жизни. По ее словам, это наличие морепродуктов в ежедневном рационе.

Самое читаемое
Exit mobile version