Информационное агентство Деловой журнал Профиль

Искусство упрощать: что такое минимализм и как начать его использовать в жизни

Психологи доказали, что захламление жилого пространства вредит здоровью и психике. Если избавиться от всего ненужного, то можно сэкономить много времени и денег на то, что действительно важно для вас.

Некоторые люди ошибочно думают, что стать минималистом – значит все выбросить, пользоваться дешевым телефоном, жить без мебели и носить только одну рубашку. На самом деле, минимализм – это баланс между избытком и недостатком. То есть у вас должно быть только то, что вы действительно используете, пишет журнал Minimalism.

Как начать использовать минимализм в жизни

Избавьтесь от ненужного хлама в доме

Сначала избавьтесь от предметов в доме, которые у вас есть в двух экземплярах. К примеру, если на кухне стоят две мясорубки, то одна из них точно собирает пыль. Лучше от нее избавиться. Также соберите старые ненужные полотенца, сломанные предметы и старые тряпки.

Пересмотрите свой гардероб

Достаточно оставить минимальный набор вещей на все случаи жизни. От тех предметов, которыми вы не пользуетесь, психологи советуют избавиться.

Покупайте только то, что вам нужно

Перед каждым походом в магазин лучше составлять список необходимых товаров. Главное задать себе несколько вопросов перед покупкой:

Покупайте только качественные вещи

Покупая дешевые вещи, вы приобретаете новый мусор. Лучше купить одну, но качественную вещь, которая будет служить верой и правдой долгие годы. Это правило относится ко всему: начиная от одежды и заканчивая бытовыми предметами. Не забывайте о разумной экономии, ищите возможность не переплачивать.

Самое читаемое
Exit mobile version