"Изоляция и одиночество являются серьезными факторами, угрожающими здоровому долголетию", – заявили специалисты центра.
Они отметили, что на продолжительность здоровой жизни влияют разные условия, включая физическую активность и питание, однако ключевое значение имеют социальные связи.
"В Японии издавна существовали возможности поддерживать контакт с местным сообществом через ассоциации соседей и другие формы участия. Возможно, именно поэтому японцы отличаются здоровым долголетием", – сообщили собеседники агентства.
При этом современные практики меняют образ жизни: люди всё чаще обходятся без личных контактов – например, пользуясь интернет-торговлей, – а число тех, кто воспринимает общение как обременительное, растет.
"Очень важно сохранять так называемые «слабые связи»", – пояснили эксперты, добавив, что речь идет о контактах без обязательных частых встреч.
Япония остается одной из стран с самой высокой ожидаемой продолжительностью жизни и одновременно одной из самых "старых" по структуре населения. По данным правительства, средняя ожидаемая продолжительность жизни составляет около 87 лет для женщин и около 81 года для мужчин. Около 30% населения уже старше 65 лет, а примерно 16% – старше 75 лет.
