Не стал исключением и любимый многими кокос. Особой пользой отличается кокосовое масло, которое широко используется для приготовления пищи и ухода за кожей. Среди его главных преимуществ – антибактериальные и противовоспалительные свойства.

Благодаря содержанию в нем лауриновой, каприновой и миристиновой кислоты масло способно очистить организм от «плохого» холестерина и снизить риск сердечных заболеваний, пишет msn. Кроме того, имеющиеся в нем среднецепочечные триглицериды показали себя в качестве «топлива» для здоровья мозга. Согласно исследованиям, они привели к лучшим результатам при лечении неврологических проблем и заболеваний головного мозга, включая эпилепсию и болезнь Альцгеймера.

Помимо этого, кокосовое масло обладает противогрибковыми, противовирусными и антибактериальными свойствами из-за содержания в нем лауриновой кислоты. Она помогает при различных типах инфекций и воспалений. Также продукт защищает кожу от УФ-излучения, улучшает состояние волос и ротовой полости.

Исследование, проведенное в Калифорнийском университете в Сан-Диего показало, что целая группа распространенных лекарств может вызывать у пожилых больных умеренные когнитивные нарушения, а в перспективе возможно даже слабоумие. Выяснилось, что функции памяти у пациентов, принимающих холинолитические средства.