По словам специалистов, любые перелеты и адаптация в другом климате стоят иммунитету очень дорого, потому что адаптироваться можно только за три дня. "А тут мы сразу улетаем. Я бы не советовала никому на такой маленький срок летать на самолете", - считает терапевт Людмила Лапа. Врач напомнила, что любой полет — это огромная нагрузка не только на сердечно-сосудистую систему, но и на весь организм в целом.
Особенно не рекомендуются частые перелеты людям с гипертонией, в постинсультном и постинфарктном состояниях, а также людям, страдающим от заболеваний щитовидной железы и сахарного диабета. Кроме того, перелет во время болезни может привести к обострению заболевания. Также не стоит забывать, что увеличивается риск заражения других пассажиров, отметила Лапа.
Главный внештатный специалист столичного департамента здравоохранения Григорий Арутюнов посоветовал позаботиться о здоровье вен. Для этого он рекомендовал вставать, ходить и заниматься упражнениями для икроножных мышц. По его словам, это нужно делать во время перелета на любые расстояния.
Ранее туристические агенты рассказали, что лучше всего в осенне-зимний период продаются путевки в Таиланд, ОАЭ, Доминикану и Кубу. Такая тенденция связана с тем, что по этим направлениям значительно увеличилось количество рейсов из разных городов России.
