- Главная страница
- Новости
- Могут привести к появлению морщин: дерматолог перечислил 3 ошибки в утреннем уходе
Могут привести к появлению морщин: дерматолог перечислил 3 ошибки в утреннем уходе
Если вы сменили наволочку на атласную и спите не менее семи часов каждую ночь, вы уже оказались на пути к более здоровой коже. Но все ваши усилия, вероятно, перечеркнет одна из трех утренних ошибок, которые, как предупреждает дерматолог, могут привести к появлению морщин.
Не увлажняете кожу
"Если вы не увлажняете кожу по утрам, она может стать сухой и раздраженной, то есть подверженной морщинам", – говорит дерматолог Анджу Метил. Врач призывает наносить увлажняющий крем, подходящий именно вашему типу кожи, каждое утро после очищения и нанесения солнцезащитного крема, пишет SHEfinds.
Отказываетесь от солнцезащитного крема
Ультрафиолетовое излучение может привести к преждевременному старению, в том числе к появлению морщин, предупреждает дерматолог. Наносите солнцезащитный крем ежедневно, даже если собираетесь провести весь день в помещении, а также если на улице пасмурно. Лучше всего подойдет солнцезащитный крем с SPF 30+, в состав которого входит оксид цинка.
Спите с макияжем
Несмотря на то, что многие допускают эту ошибку перед сном, она влияет на то, какими вы проснетесь утром. "Макияж может закупорить поры и вызвать раздражение, что приведет к воспалению и морщинам", – настаивает Анджу Метил.
Правильным утренним уходом дерматолог считает следующую процедуру. Умойтесь теплой водой с мягким очищающим средством. Втирайте его не менее 30 секунд, прежде чем смыть. Далее нанесите на лицо тонер. В завершение – увлажняющий и солнцезащитный крем.
Ранее эксперты рассказали, как ухаживать за кожей лица и тела, если она сохнет. Они советуют увлажнять ее два раза в день – утром и перед сном. Ночной крем может иметь более густую консистенцию и насыщенную формулу.
Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".