Кухня

Почаще находитесь в этой части квартиры. Считается, что на кухне и в ванной температура выше на 1-3°С, чем в других помещениях. Это объясняется сохраняющимся теплом от горячей воды и после приготовления пищи. В ванной воздух подогревается, благодаря наличию сушилки, пишет газета "Аргументы и факты".

Приготовление горячей пищи также пойдет на пользу. Вы согреетесь не только в процессе из-за исходящего от плиты тепла, но и во время приема горячей пищи.

Водные процедуры

Вопреки ожиданиям прохладу в квартире помогает перенести утром не горячий душ, а контрастный. Его прием лучше завершать на холодном потоке. Уловка позволит немного снизить температуру тела. Так после выхода из душа вы начнете согреваться. Горячую ванну оставьте на вечер. После нее сразу же укутайтесь в теплое одеяло.

Также можно отдельно сделать ванночку для ног. Горячая вода в тазике согреет и вас, и комнату, благодаря исходящему пару. Параллельно можно пить теплый чай.

Кондиционер

Многие забывают, что прибор способен не только охлаждать воздух, но и поднимать температуру. Это произойдет, если включить кондиционер на 25–27°С и оставить работать в режиме нагревания.

Солнечный свет

Используйте момент, когда солнечные лучи напрямую попадают в ваше окно, чтобы они могли согреть комнату. Если погода ненастная, то шторы нужно напротив закрывать как можно плотнее. Некоторые специалисты считают, что так тепло не будет уходить и холод не проникнет внутрь.

Ранее было названо ключевое условие для включения отопления. Это определенная среднесуточная температура, которая должна держаться на протяжении пяти дней.