В течение 13 лет ученые следили за более чем 5 тысячами офисных работников в возрасте от 29 до 66 лет. У 300 из испытуемых за период наблюдений развился диабет 2-го типа — все они жаловались на нервное напряжение и постоянный стресс.
Ранее группа израильских ученых из университета Тель-Авива доказала, что к постоянному стрессу и депрессиям приводит резкое пробуждение, вне зависимости от того, как долго спал человек спал.
