По ее словам, артериальная гипертензия опасна своими осложнениями, в первую очередь нарушением мозгового кровообращения и острым инфарктом миокарда. "При этом важно понимать, что, возникнут такие осложнения или нет, вообще не зависит от того, как сильно болит голова или проявляются другие симптомы, а только от того, насколько повышено артериальное давление", – отметила Васильева в беседе с РИА Новости.

Специалист добавила, что артериальная гипертония далеко не всегда сопровождается симптомами. В некоторых случаях повышение давления может вызывать головную боль, но затем организм привыкает и перестает реагировать. При этом опасность осложнений не уменьшается.

"Рекомендация, которую могу сразу дать всем: ограничить употребление соленой пищи, не досаливать еду", – сказала Васильева. Она также уточнила, что витаминов для сердца не существует, а любые добавки следует пить только по назначению врача, так как избыток витаминов не менее опасен, чем их недостаток.

Высокое артериальное давление (артериальная гипертензия, гипертония) – сила давления крови на стенки артерий, превышающая нормальную. К основным причинам, вызывающим высокое давление, относятся:

• пожилой возраст;
• наследственность;
• неправильное питание;
• отсутствие физических нагрузок;
• избыточный вес, ожирение;
• нарушения сна;
• хронические заболевания (в том числе эндокринные нарушения, диабет, высокий уровень холестерина);
• прием некоторых лекарств;
• стресс;
• курение;
• злоупотребление алкоголем;
• несоблюдение режима сна, работа в ночную смену.