25 ноября 2024
USD 102.58 +1.9 EUR 107.43 +1.35
  1. Главная страница
  2. Новости
  3. Диетолог предупредила об опасности чая
агрегатор Здоровье напитки

Диетолог предупредила об опасности чая

Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом

Людям с определенными заболеваниями лучше соблюдать осторожность при употреблении чая. Чтобы уменьшить риски, врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала выбирать зеленый чай, который содержит больше катехинов и хлорогеновой кислоты.

Диетоло го вреде черного чая за обедом

©Shutterstock/Fotodom

По словам специалиста, людям с заболеваниями нервной системы следует отказаться от крепкого чая, поскольку он вызывает возбудимость, пишет "Вечерняя Москва". "Физиологически это проявляется выбросом гормонов стресса надпочечниками, и они могут повышать давление", – уточнила врач.

Пациентам с сердечно-сосудистыми проблемами чай пить можно, но важно знать меру. В целом Соломатина посоветовала пить не больше четырех чашек напитка в день. Она отметила, что чай должен расти в благоприятных условиях, иначе есть риск получить вместе с напитком соли тяжелых металлов и частицы пластика.

Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".

Метки: напитки