Необходимые ингредиенты:
- овсяные хлопья быстрого приготовления (геркулес) – 2 стакана;
- банан (нарезанный кружочками) – 2 шт.;
- соль – 1/3 ч. л.
- корица – 1 ч. л.;
- ванильный экстракт – 2 ч. л.;
- грецкие орехи (жареные, рубленые) – 1/4 стакана;
- мед жидкий – по вкусу;
- вода – 4 стакана.
Как приготовить овсяную кашу с орехами и бананами
- В большой сотейник налейте четыре стакана воды, на сильном огне доведите до кипения и добавьте соль.
- Всыпьте в кипящую воду овсянку и половину бананов, огонь уменьшите до минимального и готовьте овсянку с бананом, не накрывая сотейник крышкой, периодически помешивая, около трех минут.
- Снимите кашу с плиты, добавьте оставшийся банан, корицу и ваниль.
- Подавайте овсянку с бананом в порционных тарелках, посыпав рублеными орехами и полив медом.
