27 февраля 2025
USD 86.63 -1.57 EUR 90.94 -1.58
  1. Главная страница
  2. Новости
  3. 30 минут на кухне: рецепт сырного супа с овощами
агрегатор Общество рецепты

30 минут на кухне: рецепт сырного супа с овощами

Диетический легкий суп готовится с большим количеством овощей. Блюдо получается вкусным и пикантным, а на весь процесс приготовления у вас уйдет не более 30 мин.

суп на столе

©Shutterstock/Fotodom

Ингредиенты

На 4 порции

  • куриный бульон – 350 мл;
  • молоко – 400 мл;
  • замороженная овощная смесь (брокколи, цветная капуста и морковь) – 450 г;
  • твердый сыр – 100 г;
  • сливочное масло – 4 ст. л.;
  • оливковое масло – 2 ст. л.;
  • мука – 4 ст. л.;
  • зелень для подачи;
  • соль, свежемолотый черный перец.

Как приготовить сырный суп с овощами

  1. Разогрейте в глубокой сковороде оливковое масло и выложите на нее овощи. Посолите, приправьте перцем и готовьте на небольшом огне в течение семи минут. Регулярно помешивайте.
  2. В кастрюле разогрейте сливочное масло, добавьте муку и готовьте, интенсивно помешивая, в течение двух минут, пишет портал "Гастрономъ". Добавьте молоко и куриный бульон и доведите до кипения на сильном огне. Помешивайте венчиком, чтобы не дать образоваться комкам.
  3. Уменьшите огонь и положите подготовленные овощи. Варите в течение примерно пяти минут, пока суп не загустеет. После этого снимите кастрюлю с огня, добавьте тертый сыр и перемешивайте, пока сыр не расплавится.
  4. Приправьте солью и перцем. Разлейте в тарелки, добавьте еще немного сыра и зелень. Приятного аппетита!

Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".

Метки: рецепты