2 октября 2026
USD 83.56 -0.87 EUR 94.88 -1.18
  1. Главная страница
  2. Новости
  3. Для крепкого сна: как правильно выбрать одеяло

Для крепкого сна: как правильно выбрать одеяло

Главная задача одеяла – согреть перед сном, чтобы вы хорошо уснули. В течение ночи одеяло должно отводить лишнюю влагу и излишнее тепло, если вдруг в комнате стало жарко. Правильно подобранное одеяло должно справляться с этими задачами, а если нет, то пора покупать новое.

Виды наполнителя

Наполнители для одеял можно разделить на два типа: натуральные и искусственные. К плюсам первых относятся их происхождение и способность регулировать тепло. Минус – высокая цена. Искусственные наполнители дешевле и гипоаллергенны, но они хуже отводят влагу и не гарантируют качественный теплообмен.

Шерсть

Чаще это верблюжий или овечий подшерсток. Каждое из этих одеял будет умеренно теплым или очень теплым, в зависимости от плотности набивки. Шерстяное одеяло плотное и тяжелое.

Еще одно достоинство шерсти – ее антибактериальные свойства и способность сохранять тепло за счет воздушной прослойки между шерстинками. Однако она может иметь специфический запах. Если в квартире сыро, одеяла нужно будет как можно чаще просушивать и проветривать.

Пух

Утиный или гусиный пух – один из лучших наполнителей для одеял. Пух имеет уникальную способность поддерживать постоянную температуру тела и отводить влагу.

Пуховые одеяла нуждаются в особенном уходе – их нельзя убирать в шкаф сразу после сна, надо дать проветриться, остыть и подсохнуть. Стирать дома тоже не рекомендуется, лучше сдать в химчистку. Чтобы сделать пуховые одеяла дешевле, в сырье часто добавляют искусственные волокна, поэтому внимательно изучайте информацию на этикетке.

Шелк

Очень дорогие и невесомые одеяла. Чаще всего в наполнитель подмешивают хлопок, бамбук или синтетику. В последнем варианте одеяло совсем плохо будет выполнять свои функции, пишет портал "Япокупаю".

Хлопок

Сейчас производители предлагают облегченные варианты, внутри которых пучки хлопковых волокон. При стирке такие могут сбиваться в комки, так что лучше отдавать одеяло в химчистку.

Хлопковые одеяла тяжелее собратьев с другими наполнителями, так что их можно использовать тем, у кого есть проблемы со сном.

Холлофайбер

Популярный синтетический наполнитель, качество которого напрямую зависит от сырья и производителя. Холлофайбер неплохо удерживает тепло, но быстро теряет форму и скатывается, если производитель решил сэкономить.

Одеяла для разных сезонов

Если в вашей квартире нет системы климат-контроля, то для здорового сна может потребоваться два одеяла: на холодное и теплое время года. Как только включается центральное отопление, то "жаркое" одеяло нужно будет сменить. Или, наоборот, в холодное межсезонье лучше обзавестись теплым одеялом.

Узнать температурный режим просто. Есть два вида иконок: в числах и значках. Число TOG – это международная классификация теплоизоляции одеяла (от 2,5 до 13,5). Чем больше число, тем теплее одеяло. Второй показатель – плотность утеплителя. От 80 до 200 г/кв. м – это одеяла тонкие, для лета. Плотность утеплителя от 350 г/кв. м и выше – очень теплое одеяло.

Читайте наши каналы в Макс и Telegram: Профиль-News, журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".

Метки: советы