Так, медик объяснил, что все стероидные гормоны, в том числе половые, созданы на основе холестерина. Мясников добавил, что он также входит в состав клеточных мембран.

"На самом деле без холестерина мы бы умерли в ту же минуту", – заявил врач в эфире телеканала "Россия 24". Он добавил: "Если даже допустить, что мы бы выжили, мы бы точно не размножались".

Мясников подчеркнул, что многие люди пытаются бороться с холестерином. При этом печень, например, вырабатывает его сама. Однако специалист пришел к выводу, что избыток холестерина вредит организму так же, как профицит любого другого вещества.

Ранее доктор Мясников определился с самыми важными продуктами для женщин. По словам эксперта, в первую очередь женщинам стоит обратить внимание на потребление кальция вместе с витамином D. Для восполнения нормы этого соединения он порекомендовал употреблять некоторые популярные продукты.

Кроме того, Мясников назвал продукты, которыми легче всего отравиться. По его словам, пищевой ботулизм – это отравление, которое происходит в результате попадания в организм ботулотоксинов, содержащихся в еде.