К сожалению, вначале этот процесс часто остается незамеченным. Однако иногда появляется ряд неприятных симптомов, которые врачи призывают не игнорировать. Больше всего следует остерегаться головных болей по утрам, сообщает Express.

По данным Американской кардиологической ассоциации, гипертония, как правило, не вызывает таких болей, за исключением случаев гипертонического криза. При этом состоянии давление повышается быстро и до критических значений: 180/120 и выше. Именно поэтому при появлении подобного признака медики рекомендуют немедленно обратиться в больницу.

Ранее исследования, проведенные доктором Дипендером Гиллом из Имперского колледжа Лондона, показали, что высокое кровяное давление в возрасте до 55 лет увеличивает риск ишемической болезни сердца даже у тех, кто после этого возраста начинает следить за давлением. Один из простых способов этого избежать – уменьшить потребление соли.