Речь идет о красной свекле, пишет «Food.news». Отмечается, что овощ содержит в себе большое количество витамина А и С, кальция, железа, фосфора и других полезных соединений.

Как утверждают доктора, красная свекла способна не только вывести из организма лишний сахар, токсины и «плохой» – ЛПНЛ – холестерин. Кроме того, этот овощ защищает от образования опухолей, а также снижает давление.

Ранее были перечислены доступные продукты, которые способны быстро «починить» организм. По словам экспертов, люди нередко игнорируют «скрытые» признаки дефицита полезных веществ. Но это может привести к тяжелым проблемам, включая нарушение психического здоровья и общие «сбои» в работе внутренних органов.