Назван опасный для сердца симптом, который говорит о дефиците магния

По информации Express, это может привести к спазмам коронарных артерий, которые также известны как вариантная стенокардия или стенокардия Принцметала. Состояние вызывает боль в груди, обусловленную сужением сердечной артерии. К симптомам также относят боли в руках или челюсти. Коронарные спазмы могут спровоцировать сердечный приступ. Это связано с тем, что сердечная мышца испытывает недостаток кислорода.

Отмечается, что особенно подвержены дефициту магния люди с сахарным диабетом 2 типа, желудочно-кишечными заболеваниями, а также те, кто страдает алкогольной зависимостью.

Кроме того, дефицит магния может вызывать онемение, покалывание, мышечные сокращения и судороги. Чтобы восполнить недостаток магния, рекомендуется есть соевые бобы, печеную фасоль, чечевицу, шпинат и арахис.

Ранее специалисты перечислили основные симптомы недостатка магния в организме. Зачастую с пищей человек не получает достаточного количества этого вещества, поэтому его нужно восполнять с помощью добавок, иначе это может привести к неприятным и даже опасным последствиям.